掲載日 : [22-07-06] 照会数 : 6018
ジムトレーナー講師にセミナー…青年会東京本部
[ 実践トレーニングに汗を流すメンバー ]
[ トレーニングを終えてジムトレーナーの朴健一さんと鈴木沙彩さんを囲んで ]
青年会東京本部(鄭昌晃会長)は2日、東京・港区の韓国中央会館で生活習慣病の予防を主な目的とした「在日同胞青年セミナー」を開催した。
講師は静岡県浜松市で予約制プライベートパーソナルジム「JUNGLEGYM」を運営する朴健一さん(28)と理学療法士の国家資格を持つトレーナーの鈴木沙彩さん。約2時間余、食習慣の改善をアドバイスし、筋力トレーニングと有酸素運動を採り入れた体づくりを指導した。